Praxis seit 2004

Wahrnehmungsgabe
Achtsamkeit
Wertfreiheit 

Spirale Bild
Ich lade Sie
ein zu:

Mut für neue Wege
Offenheit zur Selbstbegegnung
Bereitschaft zum Erkennen
Raum für Entwicklung



Identitätsorientierte Psychotherapie

Identitätsorientiert bedeutet

Es geht um das eigene Selbst, um unser Inneres. Darauf können wir Einfluss nehmen, das können wir lernen besser zu verstehen, das können wir stärken und steuern. Damit werden wir handlungsfähig und können unsere Gefühle, unsere Lebensbedingungen und unsere Beziehungen lebendiger, kraftvoller und liebevoller werden lassen.

Therapie

In der Therapie schauen Sie behutsam nach innen, um eigene Anteile (= Gefühle, Gedanken, Erlebnisse, Erfahrungen, Sichtweisen, Überzeugungen, Reaktionen ...) bewusster wahrzunehmen, zu vernetzten und zu integrieren. Orientiert an Ihrem Anliegen kann die Arbeit beinhalten:

  • Ursachen aufdecken
  • Unverarbeitetes aufarbeiten
  • Beziehungen, systemische Beziehungsmuster und Verstrickungen klären
  • Kindliche Bindungsdefizite, kindliche (traumatische) Erfahrungen, kindliche Prägungen ...  aufarbeiten 
  • Selbstbild und Selbstgefühl verbessern
  • Eine liebevollere Verbindung mit sich selbst fühlen
  • Mehr Verständnis und Mitgefühl für sich selbst entwickeln
  • Sich selbst, Verhalten, Gedanken und Gefühle verstehen und schrittweise besser steuern
  • Bewusster wahrnehmen und fühlen
  • Eigene Bedürfnisse spüren
  • Innere Klarheit erlangen
  • Erleichterung erleben
  • Ressourcen finden
  • Eigene Stärken leben
  • In der gesunden Identität ankommen

... so dass sich im Idealfall seelische Wunden schließen.

Unsere Identität

Unsere Identität beinhaltet alle unsere Erfahrungen von Beginn an - wie uns diese prägen und beeinflussen, wie wir darauf reagieren und damit umgehen.
Unverarbeitete belastende Erfahrungen haben daher auch einen Einfluss auf uns. Häufig werden diese Erfahrungen gefühlsmäßig wiedererlebt, körperlich ausgedrückt, wiederholt, resinszeniert oder weitergegeben. Aber wir können diese Erfahrungen auch im Nachhinein verarbeiten und integrieren, sodass wir daran wachsen und dadurch unsere Begabungen und Stärken ausbauen und verfeinern können.

Anliegen

In der Therapie arbeiten wir mit Ihrem Anliegen. Manchmal ist dieses auch unklar und es geht erst einmal darum Klarheit für sich selbst, seine Bedürfnisse und Wünsche zu bekommen. Persönliche Anliegen können aus dem privaten (Beziehungen, Familie ...), beruflichen, psychischen, emotionalen oder körperlichen Bereich kommen. Mögliche Anliegen finden Sie auch unter Behandlungsanliegen.

Meine therapeutsiche Arbeitsweise

Wir arbeiten entlang Ihrer inneren Prozesse mit Behandlungsweisen aus:
  • Hypnosetherapie
  • und mit weiteren, auch alternativen, psychotherapeutischen Methoden


Körperliche Symptome und Krankheit sind selbstverständlich ärztlich abzuklären und zu behandeln. Diese Arbeit dient ausschließlich der Lösung der seelischen Aspekte, der persönlichen Stärkung und der bewussten Verarbeitung.
Eva Michetschlaeger Heilpraktikerin fuer Psychotherapie
Eva Michetschläger
Heilpraktikerin für Psychotherapie

0881 9279 1717